Komosowy lunchbox

Wszyscy wiemy, jak ważny jest czas, a każda zaoszczędzona minuta rano gra na naszą korzyść 🙂

W takiej sytuacji nasz komosowy lunchbox na bazie jednej kaszy, to strzał w dziesiątkę.

Komosa doskonale sprawdzi się jako baza do koktajlu z orzechami, który da Ci poranny zastrzyk energii! Zielone warzywa wkomponowane w danie obiadowe pozytywnie wpłyną na procesy myślowe. Słodki podwieczorek nie tylko umili popołudnie, ale także dostarczy błonnika pokarmowego niezbędnego do prawidłowej pracy przewodu pokarmowego.

Wszystkie 3 przepisy znajdziecie na blogu:

Smacznego!

Komosowy shake pełen orzechów laskowych

Komosa ryżowa z zielonymi warzywami

Jabłkowe placuszki z komosą ryżową i dodatkami