Sposób przygotowania:
KROK 1: Banany obierz, włóż do plastikowego pojemnika i wstaw do zamrażalnika na minimum 1 godzinę. Daktyle zalej wrzątkiem i odstaw na 15 minut.
KROK 2: Uprzednio przepłukaną pod bieżącą wodą quinoę zalej dwukrotnie większą ilości wody i gotuj na małym ogniu przez około 20-25 minut. Ostudź.
KROK 3: Do misy blendera przełóż wszystkie składniki i zmiksuj do uzyskania odpowiedniej, kremowej konsystencji. W razie potrzeby, możesz dodać trochę wody.
KROK 4: Przelej koktajl do wysokich szklanek. Wierzch udekoruj przesianym kakao lub posiekanymi orzechami laskowymi.
Smacznego!
(Odwiedzony 2 785 razy, 1 wizyt dzisiaj)
