Sposób przygotowania:
KROK 1: Gotuj kaszę w mleku przez około 15-20 minut i przełóż do miseczki.
KROK 2: Owoce dodaj do kaszy.
KROK 3: Dodaj miód oraz posiekane migdały i wymieszaj wszystkie składniki.
Porada Tomka: Żeby zniwelować gorzkawy posmak kaszy jaglanej, warto przed ugotowaniem podprażyć ją na suchej patelni, aż do momentu wydzielenia się przyjemnego zapachu, a następnie wypłukać kaszę w zimnej wodzie. Można też zamiast tego wypłukać ją w gorącej, a następnie zimnej wodzie.
Smacznego!
Ten i wiele innych inspirujących przepisów z wykorzystaniem kaszy znajdziesz w naszym nowym systemie dietetycznym: Peater.net
(Odwiedzony 6 210 razy, 1 wizyt dzisiaj)
