Udostępnij w social mediach:

Albo po prostu skopiuj i prześlij ten link

Składniki

1 szklanka Amarantus ekspandowany
10 g Migdały
40 g Morele suszone

Wart. odżywcza / 100g

224
Energia
6,5 g
Białko
39 g
Węgl.
7 g
Tłuszcze
7 g
Błonnik
Amarantusowe kulki z morelami

Amarantusowe kulki z morelami

Błyskawiczna przekąska w najprawdziwszym tego słowa znaczeniu - 5 minut i przepyszne kulki mocy gotowe :)

  • 5 minut
  • Porcje 1
  • Łatwy

Sposób przygotowania:

KROK 1: Morele zalej wrzątkiem i mocz przez 10 minut.

KROK 2: Do misy blendera włóż migdały oraz morele i zblenduj. Powstałą masę przełóż do miski, dodaj amarantus i wymieszaj.

KROK 3: Z przygotowanej masy uformuj kulki.

Smacznego!

Ten i wiele innych inspirujących przepisów z wykorzystaniem kaszy znajdziesz w naszym nowym systemie dietetycznym: Peater.net

(Odwiedzony 1 251 razy, 4 wizyt dzisiaj)
poprzedni
Kaszotto gryczane z kurczakiem i groszkiem
następny
Naleśniki karmelizowane w soku z pomarańczy

2 Comments Ukryj Komentarze

Dodaj Komentarz