Pęczotto z dynią, serem kozim i orzechami włoskimi

Czas gotowania: 30 minut
KROK 1: Na rozgrzanej w garnku oliwie zeszklij posiekaną w drobną kostkę cebulę oraz czosnek. Dodaj dynię pokrojoną w kostkę oraz przyprawy, wsyp kaszę i podsmaż. KROK 2: Do kaszy dolewaj równe partie gorącego bulionu i podgrzewaj stale mieszając. Ustaw największy płomień lub moc palnika, by kasza jednocześnie chłonęła bulion,...

Ewelina

12 sierpnia 2021
Lubię to 10
Czytaj więcej
Komentarz
2 887 Wyświetlenia

Pasta z zielonego groszku, kaszy jaglanej i jajka

Czas gotowania: 20 minut
KROK 1: Ugotuj kaszę jaglaną zgodnie z instrukcją na opakowaniu. KROK 2: Groszek ugotuj we wrzącej wodzie, do momentu, aż całkowicie zmięknie. KROK 3: Ugotuj jajko na twardo. KROK 4: Umieść w kielichu blendera wszystkie składnik i zblenduj na gładką pastę. W razie potrzeby dodaj niewielką ilość wody. Przepis powstał...

Ewelina

5 sierpnia 2021
Lubię to
Czytaj więcej
Komentarz
3 276 Wyświetlenia

Sałatka z kaszą pęczak, szpinakiem, brokułem, fasolą i orzechami włoskimi

Czas gotowania: 20 min
KROK 1: Kaszę ugotuj w osolonej wodzie zgodnie z informacją zamieszczoną na opakowaniu produktu. KROK 2: Brokuła umyj i podziel na różyczki. Następnie wrzuć do wrzącej, lekko osolonej wody i gotuj przez około 3 minuty. KROK 3: Przygotuj dresssing mieszając olej z octem, miodem i musztardą. KROK 4: Fasolę z...

Karina

22 lipca 2021
Lubię to
Czytaj więcej
Komentarz
2 109 Wyświetlenia

Jaglane smoothie z truskawkami, gruszką i szpinakiem

Czas gotowania: 20 min
KROK 1: Gotuj kaszę jaglaną przez około 15-20 minut. KROK 2: Owoce umyj, obierz i pokrój. KROK 3: Wszystkie składniki wraz z mlekiem przełóż do misy blendera i zblenduj na smoothie.   Przepis powstał w ramach kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie, na co dzień” (lubiekasze.pl) której działania...

Karina

8 lipca 2021
Lubię to 4
Czytaj więcej
Komentarz
984 Wyświetlenia

Gryczanka z jabłkiem i orzechami włoskimi

Czas gotowania: 20 min
KROK 1: Gotuj kaszę w mleku z dodatkiem anyżu przez około 15 minut, a następnie przełóż ją do miseczki. KROK 2: Jabłko umyj, pokrój i dodaj do kaszy. Orzechy posiekaj. KROK 3: Wymieszaj wszystkie składniki.     Przepis powstał w ramach kampanii „Lubię kaszę – kasza na stół, na zdrowie,...

Karina

17 czerwca 2021
Lubię to
Czytaj więcej
Komentarz
2 289 Wyświetlenia

Sałatka z kaszą gryczaną, serem kozim i burakiem

Czas gotowania: 20 minut
KROK 1: Buraka umyj i owiń folią aluminiową, piecz w piekarniku przez około 90 minut, a następnie obierz ze skórki i pokrój w paski.  KROK 2: Kaszę zalej wrzątkiem i gotuj przez około 15 minut, dodając szczyptę soli.  KROK 3: Przygotuj dressing mieszając olej z miodem, musztardą i przyprawami.  KROK 4: Składniki przełóż na...

Karina

13 maja 2021
Lubię to 1
Czytaj więcej
Komentarz
5 367 Wyświetlenia

Czekoladowy mus z kaszy jaglanej i suszonych śliwek

Czas gotowania: 30 minut
KROK 1: Ugotuj kaszę jaglaną zgodnie z instrukcją na opakowaniu. KROK 2: Śliwki zalej wrzątkiem i odstaw na 20 minut. Czekoladę rozpuść w kąpieli wodnej. KROK 3: Umieść w kielichu blendera wszystkie składnik i zblenduj na gładki mus. W razie potrzeby dodaj więcej mleka. KROK 4: Przełóż do miseczek i...

Ewelina

6 maja 2021
Lubię to
Czytaj więcej
Komentarz
2 036 Wyświetlenia

Jaglanka na mleku z suszonymi morelami

Czas gotowania: 20
KROK 1: Ugotuj kaszę w mleku przez około 15-20 minut i przełóż do miseczki.  KROK 2: Dodaj posiekane suszone owoce, orzechy, miód i wymieszaj wszystkie składniki.  Porada Tomka: Żeby zniwelować gorzkawy posmak kaszy jaglanej, warto przed ugotowaniem podprażyć ją na suchej patelni, aż do momentu wydzielenia się przyjemnego zapachu, a następnie wypłukać kaszę...

Karina

21 kwietnia 2021
Lubię to 3
Czytaj więcej
Komentarz
3 142 Wyświetlenia
Następne Wpisy

Naszakasza.pl | WSZELKIE PRAWA ZASTRZEŻONE | © 2019