| 1 szklanka Kasza jaglana | |
| 500 ml Mleko spożywcze, 2% tł. | |
| 100g Wiśnie, mrożone | |
| 3 łyżki Miód pszczeli | |
| 1 łyżka Płatki jaglane | |
| 1 duży Banan | |
| 50 g Maliny | |
| 50 g Truskawki, świeże | |
| 50 g Borówki amerykańskie | |
| kilka listków Mięta świeża |
Kolejna, niezwykle letnia propozycja smakowa. Tym razem pokazujemy Wam, jak szybko stworzyć bardzo prosty, zdrowy pudding owocowy. Zamiast wiśni możecie użyć mrożonych truskawek, malin, czy nawet arbuza. Wszystko zależy od Waszych preferencji i inwencji twórczej. Bo lato to przecież najsmaczniejsza pora roku :)
KROK 1. Ugotuj do miękkości kaszę jaglaną. Mrożone wiśnie wrzuć do rondelka, dodaj odrobinę wody, gotuj do momentu rozmrożenia.
KROK 2. W kielichu blendera umieść kaszę, wiśnie, banana, mleko, miód. Blenduj do uzyskania kremowej, budyniowej masy.
KROK 3. Wlej budyń do misek, udekoruj świeżymi owocami, listkami mięty i płatkami jaglanymi.
Smacznego 😉
4 Comments Ukryj Komentarze
Super przepis.Moje pytanie, to ile mleka należy dolać w czasie blendowania ?
Mleka używamy dopiero do blendowania. Użyliśmy do tego celu 0,5 litra mleka 🙂
Jedna szklanka kaszy ugotowanej?czy tez jedna szklanka suchej kaszy?
W przepisie mowa jest o kaszy suchej, przed ugotowaniem 🙂