Sposób przygotowania:
KROK 1: Do miski wsyp 1 szklankę kaszy i zalej 2 szklankami zimnej wody. Odstaw do moczenia na całą noc. do lodówki. Po tym czasie przenieś kasze na sitko i wypłucz pod bieżącą wodą.
KROK 2: Nazajutrz, do misy blendera kielichowego włóż namoczoną i odsączoną kaszę, mleko migdałowe, nasiona chia, syrop klonowy, zmielony cynamon, ziarenka wanilii i banana. Całość zmiksuj na gładką masę.
KROK 3: Powstałą masę przełóż do słoika. Na górze połóż maliny i borówki amerykańskie. Przyozdób listkiem mięty.
Smacznego!
(Odwiedzony 2 902 razy, 1 wizyt dzisiaj)
